Эту диету назвают «аристократической», другое ее название – «диета богачей». Скорее всего, вы поняли о чем речь, ведь стоимость ананасов не каждому по карману.

Длительность диеты 2 дня, один раз в неделю, но один курс может помочь скинуть около трех кг. Эта диета входит в разряд жестких и как сказано выше – дорогая. Естественно, если нет возможности соблюсти два этих условия, то выбирайте другую диету.

Благодаря присутствию в ананасах «энзимов», происходит уничтожение накопленного жира,  диета голодная, но краткосрочная. Вам потребуется литр сока и два килограмма ананасов, сок не должен содержать добавок, включая сахар. Аккуратно нарезав ананасы, небольшими дольками, после чего, делим их на четыре части. В течении дня нужно съесть все порции и выпить весь сок, кроме этого ничего нельзя. Можно делать два «ананасовых» дня в неделю. За день, можно похудеть на 1,5 кг.

Если вам кажется, что это очень жестко, а терпеть уже невозможно, добавьте 100 гр постного мяса либо нежирного творога, можно съесть немного ржаного хлеба.

Это диета только появилась, она пока плохо изучена, возможно попробовав диету, вы сможете дополнить ее своими комментариями, это особенно важно, если речь идет о нежелательных побочных симптомах. Естественно, людям имеющим аллергию на ананасы, диета не подходит.